История жизни от первого лица.
«Я всегда чувствовала себя гадким утенком, все вокруг говорили: «Очень симпатичная девочка». В ответ я только закрывалась от них. Будучи замужем и имея детей, любя их до безумия, понимала — у меня самой чего-то не хватает внутри.
Проблем было очень много: я никак не могла принять себя такой, какая я есть, мне не нравилось отражение в зеркале. Сразу оговорюсь, после рождения детей у меня отличная фигура, рост не маленький, ноги от ушей и большие карие глаза. Но тогда мне казалось, я — тот же гадкий утенок. Установки, которые я получила о себе в детстве, очень сильны. Я была закомплексованным ребенком, который вырос в закомплексованную женщину.
Ни один мужчина, ни даже десять не могли пробить эту броню из недовольства собой и надуманных внешних недостатков. А собственного ресурса не хватало. Как бы я ни старалась, я не видела себя такой, какой видели меня другие.
Я растворялась в других: в детях, муже, родителях.
Я стремилась все успеть, быть для всех хорошей, выдыхалась и угождала всем из последних сил. Я старалась для всех, кроме себя. Я не знала, что хочу, что люблю, что приносит удовольствие именно мне. Банальные вещи, кажется, мелочи, но такие важные.
Окружающие хотели только брать, не давая ничего взамен. Это обижало, расстраивало, злило. Я постоянно переживала, что не важна и не нужна».
Результат:
- Работа над самоценностью.
- Убрали установки родительские, прошли сепарацию, проработали внутреннего ребенка научилась себя любить и уважать.
- Появилось время на себя, научилась выстраивать личностные границы. Со стороны мужа появились в адрес комплементы, раз в месяц делают выезды на природу в санатории, где проводят время вдвоём и наслаждаются жизнью.