Было:
✔ регулярно проводила бесплатные консультации;
✔ каждый месяц теряла часть дохода на скидках;
✔ соглашалась работать на неудобных условиях;
✔ не могла спокойно отказать клиентам;
✔ испытывала чувство вины при разговоре о деньгах;
✔ проводила до 5–7 бесплатных консультаций в месяц;
✔ чувствовала эмоциональное истощение и постоянную усталость;
✔ доход долгое время оставался значительно ниже её профессионального уровня.
Стало:
✔ полностью отказалась от бесплатных консультаций;
✔ перестала давать скидки из чувства жалости;
✔ научилась спокойно говорить «нет» без чувства вины;
✔ перестала оправдываться за стоимость своих услуг;
✔ начала выстраивать практику на своих условиях;
✔ освободила около 20 часов рабочего времени в месяц;
✔ увеличила доход примерно на 35% без увеличения нагрузки;
✔ почувствовала больше уважения к себе, своему времени и своим границам;
✔ перестала покупать любовь окружающих своей экспертностью;
✔ впервые поставила свои интересы рядом с интересами клиентов.
С чем работали в процессе программы:
За желанием всем помочь скрывалось не великодушие. В основе лежал страх быть отвергнутой и глубинное убеждение: «Чтобы меня любили, я должна быть удобной». Бессознательно Елена покупала принятие окружающих собственной компетентностью, временем и деньгами. Поэтому каждый раз выбирала интересы клиентов вместо своих собственных. После работы стало очевидно, что забота о людях и самопожертвование — это не одно и то же.
Пока она пыталась быть хорошей для всех, её собственные потребности оставались на последнем месте.